P H E Y

Über mich

Ich bin Phey und arbeite als Personal Trainer mit einem klar strukturierten Ansatz.
Mein Fokus liegt auf nachhaltigem Kraftaufbau, sauberer Technik und Trainingsplanung mit messbarer Progression.Disziplin und Struktur sind die Grundlage von Fortschritt, aber Training darf und soll Spaß machen. Motivation entsteht nicht nur durch Zahlen, sondern durch positive Energie im Training und das Gefühl, stärker zu werden.Mein Ansatz basiert auf vier Säulen:
Power. Health. Execution. You.Kraft, Gesundheit, konsequente Umsetzung – individuell angepasst an dich und deinen Alltag.

Das Prinzip hinter P H E Y

Power
Du wirst stärker – Schritt für Schritt, mit klarer Struktur und messbarer Progression.

Health
Du bleibst leistungsfähig, ohne deinen Körper zu überlasten.

Execution
Du setzt konsequent um, mit Fokus, Disziplin und sauberer Technik.

You
Dein Training passt zu deinem Ziel, deinem Niveau und deinem Alltag.

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Strukturierte Entwicklung beginnt mit einer klaren Entscheidung.
Lass uns in einem unverbindlichen Erstgespräch klären, wie dein nächster Schritt aussehen kann.

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PHEY – Personal TrainingHauptstraße 12
85445 Oberding
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